爲了(le)進一步加強我校學生管理(lǐ)工作和(hé)心理(lǐ)健康教育工作，紮實推進首批幸福驿站建設項目，2023年12月(yuè)7日下(xià)午兩點，學院特别邀請到兒(ér)童青少年心理(lǐ)教育專家、華東師範大(dà)學心理(lǐ)健康教育與咨詢中心督導陳默老師來(lái)爲大(dà)家開展了(le)一場(chǎng)主題爲《抑郁、焦慮多(duō)發，大(dà)學生怎麽了(le)？》的(de)講座，此次活動由華東師範大(dà)學心理(lǐ)健康教育與咨詢中心和(hé)計算(suàn)機學院幸福驿站聯合舉辦，共計30餘位師生參與此次活動。
講座伊始，陳默老師由“學生爲什(shén)麽生病”引出講座主題，提出任何疾病的(de)産生前期都有很長(cháng)一段時(shí)間的(de)潛伏期，要先站在學生的(de)視角對(duì)學生長(cháng)期的(de)生存環境有基本了(le)解，才能真正去了(le)解學生抑郁、焦慮的(de)原因所在，從根源幫助學生調節心理(lǐ)壓力，保持良好精神狀态。
陳默老師指出心理(lǐ)問題本質上是由沖突引起的(de)，并從多(duō)個(gè)角度深入淺出地分(fēn)析不同類型沖突對(duì)大(dà)學生産生的(de)影(yǐng)響，如大(dà)學學習(xí)過程和(hé)高(gāo)考之前學習(xí)過程的(de)沖突、求職心切和(hé)求職困難的(de)沖突等。當代學生對(duì)自我意識的(de)探索、發展和(hé)成長(cháng)，相較于過去都更加明(míng)确，曾經家庭中的(de)權威模式也(yě)發展爲現在的(de)追求平等模式。陳默老師通(tōng)過一個(gè)個(gè)真實案例，讓在座的(de)成員(yuán)更直觀、更深刻地認識到焦慮、抑郁産生的(de)原因。
交流環節，針對(duì)大(dà)家提出的(de)相關問題，陳默老師做(zuò)了(le)詳細解答(dá)。其中，一位老師談到：“學生自從步入高(gāo)中後個(gè)人(rén)意識格外強烈，這(zhè)種情況産生的(de)原因是什(shén)麽呢(ne)？”陳默老師建議(yì)道：“這(zhè)種想法源于孩子心境的(de)變化(huà)，我們要去了(le)解引起學生心境産生變化(huà)的(de)具體原因，要了(le)解我們的(de)學生，從學生的(de)角度去分(fēn)析問題，再進行溝通(tōng)交流。”
此次講座在大(dà)家的(de)熱(rè)烈掌聲中圓滿結束，現場(chǎng)的(de)參與人(rén)員(yuán)都表示獲益匪淺。華東師範大(dà)學持續開展輔導員(yuán)心理(lǐ)工作能力專項訓練營暨首批幸福驿站建設項目工作，有效提高(gāo)教師心理(lǐ)健康教育工作的(de)業務能力，爲打造“研究型、服務型、實幹型、創新型”輔導員(yuán)隊伍奠定了(le)基礎，助力學生健康成長(cháng)成才！